Có bao giờ bạn nghĩ thầm “Không đến lượt mình” mỗi khi nhìn thấy những cô nàng xinh xắn, tươi tắn rạng ngời? Thôi nào, quên ngay “Betty xấu xí” đi bạn nhé, chỉ có Betty không chịu… đẹp mà thôi.
Bạn có còn nhớ cảm giác hào hứng khi trường tổ chức cuộc thi hoa khôi? Bạn thậm chí còn tưởng tượng cả giây phút mình sải bước đầy tự tin trên sân khấu. Nhưng rồi tất cả lại không trở thành hiện thực chỉ vì bạn thiếu tự tin với làn da hay nụ cười kém tươi của mình. Hay là lần bạn để ý cậu bạn lớp bên nhưng rồi lại không dám thể hiện chỉ vì nghĩ rằng cặp kính dày cộm và khuôn mặt “buồn hiu” vì liên tục thức khuya học bài thì làm sao có thể thu hút người khác?
Thế nhưng bạn có biết không, bên trong mỗi chúng ta luôn có một “cô nàng tươi tắn” thật đáng yêu và không hề khó để cô nàng ấy chịu “lộ diện” đâu.
Bạn có còn nhớ cảm giác hào hứng khi trường tổ chức cuộc thi hoa khôi? Bạn thậm chí còn tưởng tượng cả giây phút mình sải bước đầy tự tin trên sân khấu. Nhưng rồi tất cả lại không trở thành hiện thực chỉ vì bạn thiếu tự tin với làn da hay nụ cười kém tươi của mình. Hay là lần bạn để ý cậu bạn lớp bên nhưng rồi lại không dám thể hiện chỉ vì nghĩ rằng cặp kính dày cộm và khuôn mặt “buồn hiu” vì liên tục thức khuya học bài thì làm sao có thể thu hút người khác?Thế nhưng bạn có biết không, bên trong mỗi chúng ta luôn có một “cô nàng tươi tắn” thật đáng yêu và không hề khó để cô nàng ấy chịu “lộ diện” đâu.
Bạn đang xem: Cô nàng tươi tắn
Làm sao để mở cửa đón “cô nàng tươi tắn” mỗi ngày?
Bạn có nhận ra rằng nụ cười luôn là thứ vũ khí có sức hút lớn nhất của mọi cô gái? Đừng bao giờ “keo kiệt” nụ cười của chính mình. Không chỉ tạo cảm giác thân thiện cho người đối diện, nụ cười còn là liều thuốc tuyệt vời giúp bạn trẻ trung và khoan khoái hơn khi kích thích sự tuần hoàn máu và hoạt động của các cơ. Hãy làm cho mỗi ngày trở nên đẹp hơn với nụ cười rạng rỡ của mình các cô nàng nhé.
Bên cạnh nụ cười, thời trang là loại vũ khí không kém phần “lợi hại”. Chỉ cần chuẩn bị bộ cánh hợp thời và phù hợp với vóc dáng, bạn sẽ trở nên đáng yêu và xinh xắn biết chừng nào. Bên cạnh đó, hãy thử REFRESH bản thân với những bộ đồ và phụ kiện cá tính hơn, đây cũng là một cách hiệu quả thể hiện tính cách và gu thẩm mỹ khéo léo của con gái chúng mình.
Làm sao để mở cửa đón “cô nàng tươi tắn” mỗi ngày?Bạn có nhận ra rằng nụ cười luôn là thứ vũ khí có sức hút lớn nhất của mọi cô gái? Đừng bao giờ “keo kiệt” nụ cười của chính mình. Không chỉ tạo cảm giác thân thiện cho người đối diện, nụ cười còn là liều thuốc tuyệt vời giúp bạn trẻ trung và khoan khoái hơn khi kích thích sự tuần hoàn máu và hoạt động của các cơ. Hãy làm cho mỗi ngày trở nên đẹp hơn với nụ cười rạng rỡ của mình các cô nàng nhé.Bên cạnh nụ cười, thời trang là loại vũ khí không kém phần “lợi hại”. Chỉ cần chuẩn bị bộ cánh hợp thời và phù hợp với vóc dáng, bạn sẽ trở nên đáng yêu và xinh xắn biết chừng nào. Bên cạnh đó, hãy thử REFRESH bản thân với những bộ đồ và phụ kiện cá tính hơn, đây cũng là một cách hiệu quả thể hiện tính cách và gu thẩm mỹ khéo léo của con gái chúng mình.
Xem thêm: Những Món Quà Sinh Nhật Nên Tặng Cho Người Thân Yêu Của Bạn, Lưu Ý Gì Khi Chọn Quà Sinh Nhật
Vào những ngày cuối tuần, hãy thử thay máy tính và trang Facebook cá nhân bằng các hoạt động tình nguyện để làm cho cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn. Tinh thần sảng khoái, phấn chấn, vẻ ngoài của chúng ta cũng nhờ đó mà tươi tắn, rạng rỡ hơn nhiều. Bạn cũng đừng quên dành ít nhất 15 phút tập thể dục mỗi ngày. Thể thao vừa mang lại sức khỏe tốt lại vừa giúp bạn có thân hình cân đối, đảm bảo khoẻ đẹp duyên dáng hơn nhiều.
Những bài tập thể dục nhẹ nhàng khi thức dậy cũng rất tốt đấy!
Và này, chế độ ăn uống cũng là yếu tố tuyệt đối không thể xem nhẹ. Hãy luôn chú ý ăn uống đầy đủ dưỡng chất để giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh. Hơn nữa, duy trì chế độ ăn uống với thật nhiều rau xanh và hoa quả sẽ cho bạn làn da sáng đẹp. Muốn “tươi” hơn nữa, bạn còn có thể dùng những “thần dược tự nhiên” cho da như nha đam với đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp da căng mịn, sáng đẹp từ bên trong. Tuy nhiên để chế biến nha đam thì rất phức tạp và mất thời gian, vậy thì một gợi ý tuyệt vời cho bạn chính là Vfresh Nha Đam của Vinamilk – loại thức uống thơm ngon với 3 hương vị táo, nho và trà xanh cùng những miếng nha đam thanh mát được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên. Vừa ngon miệng vừa nhiều dưỡng chất, Vfresh Nha Đam sẽ trở thành “trợ thủ” đắc lực cho làn da tươi tắn tự nhiên cùng vẻ ngoài rạng rỡ cho mọi cô gái.
Mỗi cô nàng vốn đã là một phần rất đẹp của cuộc sống, hãy để Vfresh Nha Đam giúp bạn luôn là cô nàng tươi tắn mỗi ngày nhé!
Dòng sản phẩm Vfresh Nha Đam của Vinamilk có 3 hương vị cho bạn thỏa thích lựa chọn, gồm: Nha Đam – Trà xanh, Nha Đam – Táo, Nha Đam – Nho, được đóng trong bao bì chai PET tiện dụng, giúp bạn có thêm giải pháp chăm sóc làn da tươi tắn tự nhiên mỗi ngày. Hãy truy cậphttp://www.facebook.com/tuoitantunhienđể khám phá bí quyết chăm sóc làn da tươi tắn từ nha đam nhé!
Vào những ngày cuối tuần, hãy thử thay máy tính và trang Facebook cá nhân bằng các hoạt động tình nguyện để làm cho cuộc sống trở nên ý nghĩa hơn. Tinh thần sảng khoái, phấn chấn, vẻ ngoài của chúng ta cũng nhờ đó mà tươi tắn, rạng rỡ hơn nhiều. Bạn cũng đừng quên dành ít nhất 15 phút tập thể dục mỗi ngày. Thể thao vừa mang lại sức khỏe tốt lại vừa giúp bạn có thân hình cân đối, đảm bảo khoẻ đẹp duyên dáng hơn nhiều.Những bài tập thể dục nhẹ nhàng khi thức dậy cũng rất tốt đấy!Và này, chế độ ăn uống cũng là yếu tố tuyệt đối không thể xem nhẹ. Hãy luôn chú ý ăn uống đầy đủ dưỡng chất để giữ cơ thể cân đối và khỏe mạnh. Hơn nữa, duy trì chế độ ăn uống với thật nhiều rau xanh và hoa quả sẽ cho bạn làn da sáng đẹp. Muốn “tươi” hơn nữa, bạn còn có thể dùng những “thần dược tự nhiên” cho da như nha đam với đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp da căng mịn, sáng đẹp từ bên trong. Tuy nhiên để chế biến nha đam thì rất phức tạp và mất thời gian, vậy thì một gợi ý tuyệt vời cho bạn chính là Vfresh Nha Đam của Vinamilk – loại thức uống thơm ngon với 3 hương vị táo, nho và trà xanh cùng những miếng nha đam thanh mát được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên. Vừa ngon miệng vừa nhiều dưỡng chất, Vfresh Nha Đam sẽ trở thành “trợ thủ” đắc lực cho làn da tươi tắn tự nhiên cùng vẻ ngoài rạng rỡ cho mọi cô gái.Mỗi cô nàng vốn đã là một phần rất đẹp của cuộc sống, hãy để Vfresh Nha Đam giúp bạn luôn là cô nàng tươi tắn mỗi ngày nhé!Dòng sản phẩm Vfresh Nha Đam của Vinamilk có 3 hương vị cho bạn thỏa thích lựa chọn, gồm: Nha Đam – Trà xanh, Nha Đam – Táo, Nha Đam – Nho, được đóng trong bao bì chai PET tiện dụng, giúp bạn có thêm giải pháp chăm sóc làn da tươi tắn tự nhiên mỗi ngày. Hãy truy cậphttp://www.facebook.com/tuoitantunhienđể khám phá bí quyết chăm sóc làn da tươi tắn từ nha đam nhé!
Cô nàng Tươi tắn – Tập 1
Phim \
Trả lời